Mes: Junio 2021

La importancia de beber agua

Hoy vamos a hablar de la importancia de beber agua, algo tan simple y necesario. Por si no lo sabes, te cuento que no todos necesitamos la misma cantidad de agua, una persona más grande va a necesitar más agua, lo mismo si haces ejercicio y transpiras, vas a necesitar más de los dos litros que se recomiendan de manera general.